राष्ट्र संत उपाध्याय डा. गुप्ति सागर जी महाराज बता रहे हैं जीवन निर्माण के सूत्र और मंत्र

तनाव मुक्त जीवन व्यक्तित्व की शान है। मनुष्य की छोटी सी जिंदगी को सजाएं, संवारे, तनाव मुक्त रहें ताकि जीवपन महकता हुआ बाग बन जाए। तनाव मुक्त होना व्यक्तित्व विकास की पहली सीढी है।

व्यक्तित्व विकास हेतू हर पल का उपयोग करना ही जीवन विकास उपक्रम है

स्वच्छ चिंतन व्यक्तत्व को विराट बनाता है

जब मनुष्य का मन हल्का होता है तो प्रकाश स्वत: प्रकट होने लगता है। वर्तमान परिस्थितियों में मनुष्य ने जगत की आपाधापियों में अपने को उलझा रखा है। गांव में पैदा हुआ इंसान स्वच्छ आकाश, स्वच्छ जलवायु, स्वच्छ भोजन ग्रहण कर अपने चिंतन को विराट बनाने में कामयाब होता है। इसके लिए वह पश्चिम विकृति से प्रभावित होने से बचता है। तभी स्वच्छ चिंतन व्यक्तत्व को विराट बनाता है।

झुक कर चलना दृष्टि ऊपर रखना जीवन विकास का अमूल्य सूत्र है

प्रकृति के साथ तालमेल बैठाएं

आज सुखमाल मति (बालक बुद्धि) भी तनाव से ग्रस्त है। तनाव मनुष्य के मर्म स्थानों को आहत करता है। मनुष्य का तन मन तनाव मुक्त रहे। आत्म शक्तियों का जागरण करले तो अज्ञानता के अंधेरे पर ज्ञान प्रकाश का उजाला प्रकाशमान होने लगता है। धरती पर जितने भी महापुरुष जन्में हैं उन सभी ने अपने को प्रकृति के साथ तालमेल बैठकार जीने की आदत बनाई। जिससे तनाव मुक्त रहे और व्यक्तित्व का विकास सहज आसान ढंग से होता गया।

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 सकारात्मक नजरिया व्यक्तित्व के विकास में मददगार

आज पूरे विश्व में तनाव बढा है, इससे मुक्ति पाने के लिए वस्तुओं के प्रति आकर्षण को कम करें। भारतीय संस्कृति को जोड़ने का प्रयास करें। कोई भी शक्ति व्यक्तित्व विकास में बाधक नहीं होगी। शिकवा-शिकायत, कन कच्ची (कान का कच्चा) तकियानूसी से दूसरे की जिंदगी में छेड़छाड़ रहित जीवन जीने का अंदाज यही सकारात्मक नजरिया व्यक्तित्व के विकास में मददगार बनेगा।