लाइफस्टाइल

रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखना कोई आसान काम नहीं है और इसके लिए आहार, अनुशासन और सक्रिय जीवन शैली के मामले में समर्पित प्रयासों की आवश्यकता होती है। मधुमेह निदान जीवनशैली में कई तरह के बदलावों के साथ आता है और दोषपूर्ण भोजन की…
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नई दिल्ली: कद्दू के बीज स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ-साथ त्वचा और बालों के सौंदर्य के लिए काफी लाभकारी होते हैं। कद्दू के बीज में अमीनो एसिड, जिंक, विटामिन ई आदि बहुत सारे उपयोगी पोषक तत्व होते हैं। कद्दू के बीज कोशिकाओं को रिपेयर करने के…
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कर्नाटक। कर्नाटक सरकार ने गुरुवार को कहा कि केरल के यात्रियों को कोविड -19 वैक्सीन प्रमाण पत्र की कम से कम एक खुराक के साथ नकारात्मक आरटी-पीसीआर रिपोर्ट तैयार करने से छूट दी जाएगी, क्योंकि राज्य ने केरल से आने वाले लोगों के लिए विशेष…
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नई दिल्ली: नए कोरोना वायरस के कारण बहुत से लोग समय से पहले जान गंवा रहे हैं। सिर्फ़ कोविड-19 ही क्यों, बहुत सी ऐसी बीमारियां हैं, जो वक़्त से पहले लोगों की ज़िंदगी छीन लेती हैं। आज के युग इस भागदौड़ और टेंशन भरी जिंदगी की वजह से लोगों की…
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जीजेडी लाइफस्टाइल में जाने: हमारी हमेशा विकसित होने वाली स्नैकिंग आदत के लिए माइंडफुल स्नैकिंग की आवश्यकता को कम करके आंका जाता है, जहां हम भारतीय स्नैकिंग करना पसंद करते हैं, लेकिन अक्सर स्नैक भोजन की जगह ले लेता है या यह इसके अतिरिक्त बन…
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आपका साथी आपके साथ टूट जाता है। आप उदास और थका हुआ महसूस करते हैं और सामान्य जीवन के साथ चलना मुश्किल होता है। यहां तक ​​कि अपने पसंदीदा smsccasino में जीत से भी संतुष्टि नहीं मिलती है। आपके मित्र सुझाव देते हैं कि आपको बात करने के लिए कोई…
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जब रॉयल्टी और लालित्य को परिभाषित करने की बात आती है, तो हमारे दिमाग में हमेशा आने वाली हस्तियों में से एक अदिति राव हैदरी हैं। स्टार ने पारंपरिक पहनावा पहनने की कला में महारत हासिल कर ली है और अक्सर सोशल मीडिया पर तस्वीरों के साथ या…
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अपनी जीवन शैली को संशोधित करने से टाइप 2 मधुमेह को रोका जा सकता है, जो कि सबसे आम प्रकार है और निवारक उपाय अत्यंत महत्वपूर्ण हैं यदि आपको पहले से ही अधिक वजन या मोटापे, उच्च कोलेस्ट्रॉल होने या स्थिति का पारिवारिक इतिहास होने के…
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नई दिल्ली/जीजेडी न्यूज: हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुमुखी है, लेकिन यह जटिल भी है और जब मानव शरीर एक नए वायरस के संपर्क में आता है, जैसे कि SARS-CoV-2 वायरस, जिसे उसने पहले कभी नहीं देखा है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय हो जाती है और पहली और…
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नई दिल्ली/जीजेडी न्यूज: ध्यान की प्राचीन प्रथा लोगों को आकर्षित करती रहती है क्योंकि वे व्यक्तिगत विकास, उत्पादकता और समग्र कल्याण में वृद्धि के लिए अव्यवस्था में स्पष्टता की तलाश करने के लिए खुद को इसकी विभिन्न तकनीकों के प्रति आकर्षित…
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